Viss ir saistīts
Pirmais padoms, ko saņemsiet urīna nesaturēšanas gadījumā, ir Kēgela vingrinājumu veikšana. Vairums no mums zina, ka iegurņa muskuļiem ir liela loma spējā aizturēt noplūdes. Mazāk zināms ir tas, ka urīnceļu sistēma ir atkarīga arī no normālas nervu sistēmas funkcionēšanas. Nervi ir tie, kas jūsu organismā transportē ziņojumu no urīnpūšļa uz smadzenēm, lai darītu zināmu, ka urīnpūslis ir pilns. Tas darbojas arī pretējā virzienā: nervu sistēma nodrošina, lai zinātu, ka smadzenes uzskata, ka ir pienācis laiks sasprindzināties vai atbrīvoties.
Tādēļ, piemēram, Pārkinsona slimība, insults, diabēts, multiplā skleroze vai dažādas smadzeņu traumas var izraisīt nespēju kontrolēt urīnpūsli vai to iztukšot pilnībā.
